我最近被问到,在这个世界上我是如何设法在任何一天做我必须做的一切。我有多家公司,

发布时间:2019-02-28 19:33:48 字体:[ ]
  "我最近被问到,在这个世界上我是如何设法在任何一天做我必须做的一切。我有多家公司,至少有七个自主品牌,当然还有个人责任和对家人
  "我最近被问到,在这个世界上我是如何设法在任何一天做我必须做的一切。我有多家公司,至少有七个自主品牌,当然还有个人责任和对家人和朋友的承诺。我听说人们形容我就像旧的“Energizerbunny”。我一天做这么多的能力往往让人印象深刻。现实更加直截了当。我优先考虑我的时间,以确保我的支出很好。我知道我不能做任何事情。
 
  我和大多数人一样睡了七个小时,但我规定了早睡早起的现实。我大部分时间都是在美国东部时间凌晨3点或凌晨4点醒来,当每个人都在睡觉时,我有机会悄悄地赶上并计划我当天需要做的一切。我也有时间进行锻炼甚至是留言,看看新闻中发生了什么。
 
  我认为,如果我不知道如何妥善管理我的时间,我认为没有办法可以拥有一切。我从那些希望开始新事物的人那里得到的最常见问题之一就是我对时间管理的提示和想法。如果你发现自己似乎没有时间完成你想​​做的事情,这里有一些想法可以帮助你改善你的时间管理。
 
  时间审计:这是一件好事,你可以看到你如何花时间进行审计,如果你有智能手机,有很多应用程序可以帮助你跟踪。记下您每天在每项活动上花费的时间,然后您将开始获得必要的洞察力,了解您是如何花费的。你可能会意识到你是如何花费大量时间在一项对你不好的活动上的。请记住,您如何花时间反映您的优先事项。完成审核后,根据您的真实偏好重新分配时间。
 
  适应性:我认为通常被视为理所当然的基本技能是适应能力。人是习惯的生物,所以你必须使用这个想法。在一个不断变化的世界里,你能为自己做的最好的事情之一就是学会在舒适区之外生活并保持灵活性。例如,如果你在审计中发现你花费了太多时间来处理每种情况,那么你必须开始给自己最后期限,即使这些自我实现的目标不舒服,所以你最终不会在分析瘫痪的情况下。
 
  时间限制:有时您需要完成项目或任务,但可能会花费大量时间。例如,假设您想开始一项新业务,并希望完成一些研究。而不是花费数小时并进入兔子洞,给自己一个时间限制,每个研究会议有助于时间管理。也许你每天花一小时做研究。设置时间限制将允许您执行更多操作,因为您没有“过度”花费在特定任务上的时间。
 
  忘记多任务:大脑不是多任务的,研究表明,虽然我们喜欢认为我们通过多任务处理是如此富有成效,但现实是心灵应该一次专注于一项任务。多任务处理会降低您的效率并减慢您的速度,因为您的大脑必须在任务之间转换。如果您专注于指定时间段内的一项活动,然后进入下一个目标,您将获得更快速完成所需的工作,从而给自己更多时间做其他事情。
 
  提前计划:我经常在未来一周度过安静的周日时间计划。规划而不是动态做事可以帮助您优化您的重点和优先级,从而节省您的时间。您可以为会议或日程安排完成任何计划,这将有助于您节省时间。而且,一旦你处理了本周的事情,如果你只计划一个小时的会议或任务,那么坚持到那个时期。一旦你开始在规定的时间内完成,你计划的其他一切都将开始受到影响。
 
  帕累托原则:帕累托原则是80/20规则,即80%的结果将来自20%的行动。想一想。您的成功和时间效率的大部分来自您努力的20%。每天你都在计划时间,想想20%的活动将为你提供最重要的成果。然后专注于将大部分时间花在这些活动上,并限制无关和浪费时间的花费。
 
  请勿打扰:再次,我们生活在一个不断分心和干扰的世界里。为了使您能够成功实现您想要的目标,您必须尽量减少干扰。对于一些人来说,这可能意味着将他们的智能手机切换到“请勿打扰”,以便他们可以享受一夜安眠。对于其他人来说,这意味着在办公室或通过电子邮件发出一个标志,您将在24小时内回复电子邮件。不管它是什么,保护你的时间,因为它是珍贵的。
 
  时间管理是必要的生活和必要的专业技能之一。为了“找到”时间,需要优先考虑你认为重要的事情(并事先了解它),消除浪费的干扰,并在你正在进行对你的成功至关重要的活动的过程中集中注意力。并且,在极少数情况下,您发现自己在等待轮到您,例如在办公室或旅行时,请抓住机会利用时间来收发电子邮件或接听电话。最后,确保你每天都放松,因为它会让你的思绪不再被烧掉。"
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